작성자는 터틀 아빠의 블로그 이며, 광고주는 룩스베러(다온AD company)입니다 다온AD company의 광고글입니다
이 글에는 일반 소비자분들이 그동안 모르던정보가 들어있어서 약 3분정도만 투자하시면책상스탠드를 만들기까지 왜 11년이 걸린건지 이야기해드리려고 합니다.
안녕하세요.룩스베러입니다.저는 삼성관련 led 업계에서 일한지 이제 11년차입니다.그렇기에 삼성의 기술력은 누구보다 더 직접 경험하고감탄하는 사람입니다.또한 삼성 led를 따라가기 위해 수 많은 중국 기업들이 생산하는 led가 눈에 미치는 영향이 얼마나큰지도 경험하였습니다.현재 시중의 led가 검증되지 않은불량 중국 led가 판치고 있기에 최근칭따오오줌 사건과 같은 사건이만연한 중국입니다.그렇다고 다 안 좋다는 건 아닙니다.하지만같은 중국 공장에서 나온 led라도불량이 들어가는게 문제입니다.전문가가 아닌이상불량을확인이 안되며 모르고 사용하게 되실겁니다.
또한 좋은 led이더라도책상스탠드를 잘 못 사용하여안구가 길어지는안구변형이 오는 청소년들이 너무 많아지고 있습니다.
룩스베러 스탠드는제가 11년동안 옆에서 지켜보던삼성led 중 시력보호에 가장 적합한led칩을 적용하였습니다.다만100년사용하는 눈이기에눈과 가까이 있는 led도 제대로 사용해야합니다. 그렇기에수년간 개발하는 동안수천 수만편의 논문과100만건 이상의 리뷰를 종합하여 제대로 사용할 수 있는 제품을 만들었습니다.
이 글을 통해 당신이 모든 논문과검색을 통한 모든 정보와 비교해도거짓없는 내용만 전달드리겠습니다.
첫째, 책상스탠드 잘 못 구매해서시력이 안 좋아지는 일은 없을 것입니다. 둘째, A/S나 환불 문제로 업체와 소송 문제 생길 일 없을 것입니다. 셋째, 허위/과장 광고에 속지 않고 나에게 맞는 책상스탠드를 선택할 수 있게 될 것입니다. 그걸 어떻게 자신하냐고요?
전 삼성 led반도체관련 일을 하면서 수 많은 전문 교수진 , 안과 관련 학회분들과 수 많은 논문과 교류를 진행하였습니다.
11년의 노하우와 수많은 석학들과정리한 내용을 먼저 정리해드리겠습니다.1.너무 어두운 곳에서 책을 보면 안 좋다. -책읽기 좋은 밝기 500~600lux2. 스탠드 led 빛은 눈보다 위 20cm 높이여야 한다. -직접적으로 led 빛이 들어오지 않게 하라.3. 스탠드 밝기 범위는 최소 2미터 이상이여야 한다.-불끄고 공부하는 사람은 꼭 넓게 퍼지는 스탠드 사용하라!5. 책상스탠드 사용시 방 불을 끄면 좋지 않다. - 눈 앞 빛과 외부 밝기 차이가 3배이상 차이나면 눈에 좋지 않다.6. 그늘진 없는 환경을 만들어주는 스탠드를 사용해야 한다.- 조명이 위에서 아래로만 비춰주면 좋지 않다.
위의 내용은 인터넷만 뒤져보아도다 검색하실 수 있는 논문에도 보실 수 있습니다.꼭 제발 모든 글을 검색해보셔요!!
다시 한번 강조 드리자만 잘 못 사용하시면 아이들 너무 핸드폰에빠져 살면 아래 내용처럼 될 수 있습니다.
30년 전쯤에는 초등학교에 안경을 쓰는 아이들이 별로 없었습니다. 그러나,최근 자료에 의하면 초등학교아이들의 근시 비율이 많이증가한 것을 알 수 있습니다.
“피로도가 극도로 증가된 안구와 안압이 상승된 안구"
“젊은 청소년기 근시 방치 결과→ 길어진 안구길이”
“망막박리는 안구 내벽에 붙어 있어야 하는 망막이 벽지 떨어지듯이 들뜨는 상태다. 치료하지 않고 방치하면 안구가 위축되거나 실명에 이를 수 있어 조기 발견이 중요하다”건강보험심사평가원 통계에 따르면 2018년 국내 근시 환자는 총 120만6397명이며, 이 중 10대 환자는 44만7608명(약 37%)으로 전 연령대 중 가장 많았다. 실제 근시는 주로 5~15세 성장기에 발생한다. 방치하면 성인이 되면서 고도근시가 될 확률이 높다. 일반적인 근시는 도수가 -6D(디옵터) 이내일 때, 고도근시와 초고도근시는 도수가 각각 -6D(디옵터), -9D(디옵터) 이상일 때를 말한다. 고도근시와 초고도근시는 그 자체를 질환으로 봐 '병적근시'라 부르는데, 눈의 전후 길이가 평균 30mm 이상으로 길어져 망막과 혈관층(맥락막)이 얇아져 시력을 손상시키는 망막박리, 녹내장 등 심각한 눈 질환 위험을 높인다.
“백내장 - 낮아져만 가는 젊은 층 “
(신뢰도를 위해 누구든 찾기 쉬운 검증된 자료로 설명드리겠습니다.)
우리 아이와내가 이 모든걸격게 될 수 있습니다.
안녕하세요. 저는 청소년 안과질환을 치료하는 15년차 전문의입니다.
구체적으로 제가하려는 일은 자라라는 청소년과 책상에서작업하는 직장인들의 급격히증가하는 안구질환을 예방하는데있어 꼭 필요한 일이라서제 환자분들에게도 남길자료로 작성하게 되었습니다.그 이유는 이렇게 하지 않으면아무도 귀담아 듣지 않습니다. 하물며 제 자식도 비슷합니다.안 좋은거 알면서도 꼭 앞에서는듣는척 하고 뒤에서는 꼭 지키지 않습니다.
저 또한 비슷합니다. 돈버는 방법을 떠먹여 줘도 못벌고 망하는 의사 후배들도 많습니다. 아이들을 위해서도 꼭 한번은 실천해보셨음합니다.
눈을 지키는 가장 중요한건 많은 시간을 야외에서 활동하셔야 한다는 겁니다.몽골인이 시력이 좋은건 탁 트인 푸른초원을 보며 자라기 때문입니다.
하지만 현대사회에선 하루 중 대부분을 책상에 앉아 보내고 있다는게 현실입니다.1. 공부하는 아이는 자주 눈을 쉬어 줘야 한다. 50분공부 10분 휴식2. 책을 너무 가깝게 두면 좋지 않다, 책과의 거리 30cm3. 너무 어두운 곳에서 책을 보면 안 좋다.4. 스탠드사용시 꼭 불을 켜고 하라.꺼야 한다면 적어도 넓게 퍼지는 조명을 써야 한다.5.자세는 바른 자세로 해야 한다.6.핸드폰을 최대한 멀리 해라.7.모니터는 위보다 아래로 둬라.위의 내용은 공부하는 아이가 최소한 건강한 눈을 지키기 위한 조건중에 하나입니다.하지만 제가100번 말해도 제대로 실천하는 아이와 부모는 1명있을까 말까합니다.그럼 최소한 공부환경이라도 제대로 만들어 준다면10명 중 3명이 걸리는 안과 질환(백내장,고도근시 등등)에는 도움이 되지 않을까?자라나는 아이들을 위해 예방교육과 수많은 연구 자료를 다 보라고 할 순 없지만 기본적인 조건이라도 해준다면 아이는 더 건강한 미래가 그려지지 않을까?다만 이러한 환경조성에무지한 부모님들로인해 노력하는아이의 눈이 망가지는 어이없는 일이 발생하지 않도록 도와줘야 한다고 생각됩니다.우리가 아이에게쉽게 만들어줄 수 있는 환경 중 가장 기초는 눈이 편한 적절한 빛을 조성해줘야만하는 거기에제발 공부하는 아이에게는제2의 눈과 같은 스탠드라면어릴적 사주던 스탠드 말고v제대로 사주고v 제대로 쓰게 해줬으면 합니다.
-> 인터넷에 떠도는 모든 내용은근시안적으로만 바보는 사람들이만든 컨텐츠들 뿐입니다. (직장인, 유튜버, 리뷰어 등)
이 사기 글들이 사실이라면 그냥 넘어가겠지만,터무니 없는 소리를 하고 있는 경우가 많아서.. 바쁜 와중에도 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 긴 말 없이 본론 시작하겠습니다.높이가 낮고빛 작고 범위가작은 스탠드는 쓰지 마세요!
너무 밝기만한 저렴한 led는 눈을 망가뜨릴 수 있습니다.개인적으로삼성, 오스람led가들어간칩을 더 믿고 그 기준을 찾습니다.중국led중에믿지 못할 제품이 속해 있다는건수백번 말씀드려도 이해하실거같네요.
✔ 아래의 그림을 보시면 이해가 더욱 편합니다.
나도 모르게 쌍라이트에 노출된 눈,,,안구변형이 발생하게 됩니다.
그렇다면 어떻게 해야 할까요?
1. 방의 불은 꼭 켜고 책상스탠드 보조등으로 공부하세요. 2. 스탠드의 조도는 600~700lux가 좋습니다. 3. 스탠드는 머리보다 낮게 사용하지 마세요!! 4. 아이들은 한가지 책만 보지 않습니다. 최소 3미터 이상 일정수준이상 빛이 비춰야 합니다. 5. 스탠드가 유연하게 움직여 그늘진곳은 최소화해줘야 합니다. 6. 색상을 변경할 수 있는 led사용해 적절히 활용한다면 아이들 집중도나 멜라토닌에 좋은 영향을 생성할 수 있습니다.
몇년쓰는 스탠드, 제대로 된 제품으로 눈 보호하세요!!
책상스탠드를 선택한 이유
제가 첫번째로 스탠드와 관련된시리즈 글을 쓰게 되었냐면제가 눈관련 직종이기도 하지만 대학시절 반도체에도 관심이 많아led관련 논문을 보며 많은경험과 지식이 쌓이게 되었습니다.가끔 책상스탠드 관련해서 조언이나협업문의가 많아 여러 제품을 보고 비교도 할 수 있었습니다.그러다제 아이들에게 사줄 스탠드를 많은 제품을 조사했습니다.※아래 내용은 제가 아이를 위해정보를 찾다 아이의 눈이 편한 기준에 맞춘정보를 참고하다보니 여러 스탠드의 정보를찾아 넣었습니다.내용을 참고해서 이 기준으로 스탠드를 구입하고설치하는데 참고 하시면 큰 도움이될겁니다.그러다 최근 이 영상을 접하게 되었습니다.
여기서 요지는 조명에서 나오는 빛에 따라집중력과 수면의 패턴도 영향을 준다는제 철학을 잘 전달해주더군요.
조명 색과 수면, 집중력에 대한 세계적으로도 수많은 논문들이발행되고 증명이 되고 있습니다.
<출처 : 베뉴사이트> 여기서 말하는 멜라토닌집중력을 높여주고 쉴때 푹 쉴 수있는 환경에 도움을 주는빛을 조절하는 기능이 있어야있어야 합니다.
1.뇌에 1900k색상이 들어간 색조합은 좋다.
거의 모든 제품은 3000k까지만 있고1700k에서 1900k사이 나오는 칩을 사용하는곳은 60만원대 이상 제품들도 넣은 곳이 거의없다고 보시면됩니다.
<출처: 룩스베러스탠드>
우연찮게 제 눈에 이 제품이 보이더군요.1900k삼성칩이 저렴하지 않은데~~이게 들어 있는 스탠드처음봤다.
제 지식의 범위에서 제 아이에게 필요한 제품을사주려다 보니 봤는데삼성1900k칩이 들어 있는 제품이처음이라서 제품 홍보가 된거 같긴한데정말 이걸 넣은 스탠드는 처음이라서깜짝 놀랐다.!!
2. 조명 빛 높이는 70cm이상이여야 한다.
앉은키 검사를 시행 중인 일본의 한 교육기관 / gori.me
제 어릴적 학교에서 앉은키를 쟀던 기억이 새록새록합니다.저때는 정말 작은 반또래친구들이 많았습니다.
요즘 아이들은 잘 먹고 해서제 아들이 저보다 더 크더라고요!!그러니 평균키 데이터로 봤을때성인까지도 사용하려면스탠드 조명이직선 아래70cm이상은되어야 합니다.
바른 자세로 하라고 하지만책상 조명빛이 좁거나 낮으면절대 바른 자세를 유지할 수 없습니다.
자세가 바르지 못한 생활은척추측만증, 허리디스크, 목디스크 등여러 추가 질환을 야기할 수 있습니다.
3.조명의 범위가 넓을것
제가 찾은 빛이 고르게 나와야 하는 범위는내가 사용하는 책상을 온전히 다 밝혀야 한다.우리가 밤에 공부를 할때 불을 꼭 켜고 공부하라고 한다.외부 불빛과 내 바로 앞의 불빛의차이가 3배이상 나면 이것 또한 눈에좋지 않다.작은스탠드는 쥐약과도 같다.그렇지만 요즘 아이들이내 말을 듣는다고 듣나.불을끄고 할거라면 최대한 넓게책상을 다 비춰줄 정도로 빛이 퍼지는 스탠드를 꼭 할것을권고한다.
시력보호 스탠드는 좋은 led칩을 잘 사용해야 합니다.
대부분 책상스탠드 싸구려 중국 led 사용과 잘못된 사용은 눈의 변형을 초래할 수 있습니다. 아래의 내용은 위에 내용에서 끝내니 개인적인 문의가 많아 더 자세히 남겨드립니다.
책상스탠드 제대로 사용하자
출처 : 룩스베러 스탠드
아이와 제가 쓰기위한 제품을 찾는 과정중에제 지론을 받쳐줄 수 있는 제품을찾아서 예시로 남겨드립니다.다만, 개인의 의견차가 있기에 상황과 장소의 제약이 따르기에 선택은 여러분의 몫입니다.그렇지만,본질을 절대 잊지 않아야 합니다.첫째도둘째도우리아이가 절대로눈이 편해야집중력이 좋아지고건강한 눈을유지 할 수 있는 조건을 만들어야합니다. 근시안적으로아이 성적이 좋았으면 해도아이가 눈이 편하고 집중을 할 수 있는 환경이여야성적도 오릅니다.장기적으로밖에 나가 놀지 못하고스마트폰을 한다면당연히근시는 발생할 확률이높습니다.공부하는 환경까지 엉망이라면아이 눈은 망가져
수천만원의
병원비와 안경비를 지출하겠죠!1그런 이유라면"과도한 밝기는 피하세요.""좁고 낮은 것도 안됩니다.""1900k까지 있다면아이의 수면의 질과집중력을 높이는데 도움을 줍니다""무조건 빛을 높은 곳에서 쏴줘야좋습니다.
스스로에게 질문을 해 보면서 업체가 제안하는 기준이 아닌, 나에게 맞는 기준을 세우시길 바랍니다.실상 나에게 필요하지도 않는 제품을 혹 해서 구매한다면늘 후회는 따라오기 마련입니다.
제가 버는 월급이면 당연히 아이를 위해서는 수백만원 정도의 비용을 지불하는건 어렵지 않습니다.다만 저 또한 낭비하는 사람은 아닙니다.정말 필요하고 좋다면 사줍니다.아이 학원비도 월 50만원정도지출하고 있습니다.다만건강과련해서는 지금 10만원 아낀다고더 큰 비용이 나가지 않으리라는법이 없습니다.그러하기에 저도 한달은 조사하였고제 신뢰가 걸린 문제가 있기에 예시 제품을글로 남기기까지 큰 용기가 필요했습니다.제가 직접 아마존에서 구입하게위해 관계자와 문의를 한결과해외로 한달 10000개이상판매되는 상품이라고 한다.근데 난 왜 이제 발견한건지신기하다.
우리 딸을 위해 책상스탠드를 찾다.
아래 링크는 댓글로물어보시는 분이랑개인적으로 연락오시는 분이진료중에 오셔서 곤욕을 치뤘습니다.전 여기서 저와 아이를 위해 사서 잘 쓰고 있습니다.
참고로 제가 찾은 이 제품에삼성 led 1900k가 들어 있고높이가 75cm까지 나와다른 제품과 비교할게 없었습니다.제가 선택한 스탠드는 각각 1개씩 입니다.
아이가 자세가 별로 좋지 않아왼손잡이라 이 제품을 선택했습니다.다만 집중을 잘 하고 한가지 책만쪽 보기에 이게 적합한거 같아서선택하였고
전 많은 논문과 환자 의료기록을봐야 하기에 뒤까지 널부러진 경우가 많아수평으로 많이 움직이는이 제품을 골랐습니다.그렇다면어떤 기준이면 되냐?!
우리 딸을 위해 책상스탠드를 만들어 볼까 고민하다..
제가 만들어볼까도 했지만 제 아이에게 주겠다고 만든다는건너무 비용과 시간이 걸릴거 같아전세계사이트와 국내 사이트를검색했습니다.
막한 공간 작은 공간 스탠드 고르기
최대 스탠드높이 60cm
1.모양1)원형
수술실에서 저희 같은 의사들이 많이 볼 수 있는 모양일겁니다.그렇지만 문제는빛의 범위가 생각보다 넓지 않습니다.저희가 수술할때 몸의 일부만 주시하면서일을 합니다.더군다나 보조간호사분들께서빛의 위치를 조정해주어저 또한 큰 무리없이 사용합니다.2) 반달형위같은 모양은 독서실이나 막혀 있는 공간에기본 스탠드보다 공간에 빛을 꽉꽉 채워줄 수 있다.추천 독서실 작은 방
위에 다시 접힌 부분만 켤 수 있고 아래 본 조명도 따로 켜지고 활용도가 너무 좋더라고요.
집중하고 싶을때 이렇게 접어서도 가능하고
※이런 배려는 처음입니다.
무엇보다 그늘진곳을 없이 가능한 방법을 제안하는 점이 매우 좋았다.오른손잡이아이에게 이런 모양을만들어 주면 그늘진곳이 없이고른 빛을 전달해준다는 것
한번 더 감동했던 부분입니다.
컴퓨터모니터뒤편에 빛이 전달이되지 않게 구조화시켜사람눈에 반사되지 않는 구조라고하는데이부분까지 신경썼다니이 제품은 딸아이용으로 주문했습니다.
무엇보다 높이가 제가 생각하는높이까지 오더군요.저희 딸이 160정도니깐70정도로 높이맞춰주면 좋을거 같아요.높이가 높게 올라오는 단점은구부릴때 뒷부분에 약간 튀어나올 수 있을거 같긴한데그정도 높이는 사용하면 안되는높이라서궂이 신경쓰지 않아도 될거 같습니다.
이 제품은 수평으로 움직일 수 있는 제품이다.이거의 장점은 쉼은 뒷공간에도 내가 쉽게빛을 비출 수 있고모니터 세개도 충분히 커버 가능하다는 거다.
내가 원하는 모양대로위에 사진처럼 모니터가 사선으로 있다면 밑에 1번째 사진처럼 모양을 만들어주는게더 큰 효과가 있을겁니다.
우리 아이 처럼 책을 많이 펼치고 공부 한다면 이게 큰 장점일 수 있다,
이것 또한 제가 생각하는 높이 이상이다.그외 알아봐야 하는게1. 고주파없는가?유투브에서 이런 내용을 본적이 있다.
고주파는 제품 결합일 수 있다.또한 무선은2.플러커는 심하지 않은가?이동성이 편하고 좋지만이러한 현상이나플리커현상이 도드라지게 보일 수 있다.3.연색성은?
저보다 여기서 설명이 잘 나와 있어 남긴다.4.블루라이트 차단.이건 솔직히 많은 논문을 봐도의견이 분분하다제 결론은 큰 의미가 없을 수 있다는 내용이 다분하다.그래도 있으면 다른 이유에서 좋은게 있다.
글을 작성 후 룩스베러에서 문의가 왔다.너무 감사하다고 .....그럴건 없다...그냥 난 내맘대로 하는 사람이다.그냥 50만원대 150만원대 많이 고민했다.그것보다 쓰임이 좋아서다우선 처음 제품을 봤을때보다상세페이지가 추가 되긴 했다.하지만 아직도 완성이 덜 된거 같다.나도 위에 내용을 만들다가업체에 엄청 많이 따지면서 문의를 했다.그래서 그런지 업체의 진심과 노력이 전해졌다.우선 참고만 하고 결정은 다 환경에 맞게 하는거다.하지만 다시 한번 말해지만 10만원아끼자고 평생 눈으로고생할 일은 안 만들었으면 한다.
핵심만 정리하면
지금까지 정리한 모든 내용을토대로 책상스탠드 고르는 법에대하 핵심만 정리하자면바쁜 사람들은 이 부분만 읽어도핵심적인 내용은 모두 알 수 있을것이다.구매전 꼭 다 체크하고 구매해라.1.led는 삼성 led사라. 1900k이하 칩이 있는지도 확인하라. -아이들 집중력 향상 눈건강에 도움이 된다.2.원형형태 led도 좋지만 유연하고 그림자 없이 움직일 수 있는독서등을 고르는것도 괜찮다.3. led조명의 높이가 책상면의 수평이 되게 70cm 이상에서빛을 쏴주게 해야 한다.4.플리커나 고주파는 절대 없어야 한다.5.밝기는 500~600lux가 나오는 빛을 사라-너무 밝거나 어두운 빛은 좋지 않다.5. 절대 중국산 led칩이 있는건 쓰지마라.이 기준에 부합하는 스탠드를 찾기 위해 내가 찾을 수 있는 인터넷은 다 찾아본듯하다.
10만원아끼자고 평생 눈으로고생할 일은 안 만들었으면 한다.
손그림자 방지에 너무 좋았다. 컴퓨터 위에 둬도 모니터에 빛이 반사되지 않고 컴퓨터책상도 추천한다
